肩こり、偏頭痛は歯の噛み合わせが原因かも・・・

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肩こりや偏頭痛でお悩みの方も多いと思います!

その要因の1つの歯の噛み合わせ   が考えられます。

肩こり、頭痛・・・!

不自然な噛み合わせ  により、

顎の周りの筋肉が異常に緊張してくる。

側頭筋の過緊張が続くと、

筋肉が硬くなり血行が悪くなり

筋肉性の痛みとなって頭痛が生じたりします。

頭痛も

顎から肩、首にかけて筋肉の過緊張により、

首の筋肉に血行障害が起きて肩こり、首の痛みとなります。

では歯の噛み合わせが悪くなる原因は何でしょう・・・。

色々な原因が考えられます。

頬杖をついたり

うつ伏せに寝たり

歯ぎしりをしたり

片方で噛む癖があったり

足を組んで座ったり

歯を抜いたままにしておいたり・・・。

日頃の日常生活を見直すことが大切です。

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