今が危険!熱中症

この時期に熱中症なる蒸発するぅ~はてなマーク


と思いがちですが・・・汗


まさにこの時期春


注意が必要です注意



気温はぐんぐん上昇するのにUP


体が気温の上昇にまだ慣れていないこの時期sippai;*


湿度が高いと、汗が蒸発せず皮膚の表面にたまりあせ


熱がこもったままになることもあります汗



水分(汗)といっしょに塩分やカリウム等の身体に必要な物もどんどん失われていきますアセ



汗をかきにくく、喉の渇きを感じにくいこの季節ですがつくし


喉が乾かなくても、水分をしっかりとりましょうポカリ



ただのミネラルウォーターではなく水


スポーツドリンクをかかさず摂取しましょうポ○リスエット



スポーツドリンクにはぴかっ!


塩分、カリウム等も含まれています!!




ゴールデンウィークで長距離sei


車に乗ることもあるかと思いますがくるまr


想像以上に車内の温度は高くなるので注意が必要です注意マーク


しっかり熱中症対策をし麦わら帽子ア○エリアス

楽しいゴールデンウィークをお過ごし下さいGWWハート








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