腰痛には..

腰痛にお悩みも方も多いと思います腰 痛い…

腰痛で悩む国民は腰痛

推定2800万人とか・・・ヒエー

労災申請6割が腰痛ビル

会社で椅子のかわりに椅子

バランスボールを使用している会社も増えているそうですバランスボール

バランスボールに座ってのお仕事バランスボール

体幹が鍛えられきらきら

姿勢もよくなりきらきら

メタボの解消にも効果があるそうですビックリマーク

椅子に座るときはぴかっ!

深く腰掛ける椅子

背もたれに十分あてる椅子

前傾姿勢を避ける猫背

適度にストレッチをしましょうストレッチ

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