口にしちゃダメ!どんどんストレスがたまる「NG口癖」5つ

スポンサーリンク


にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

“言霊”ぴかっ!

まさにその通りだと思いますsei

言葉には霊的なものが宿るとされハート

汗

ネガティブなことばかり発していると

現実もその通りになると信じられていますよねakn

多くの方が日頃無意識に使っているNG口癖5つ挙げてみましたNG

一つでも思い当たる方はハート

是非、今日から見直してみて下さいねビックリマーク

■1:「~しなきゃ!」=3


「~しなきゃ!」と思うとダッシュ

心に負担がかかってしまいますAMNOS♪

義務感を帯びると涙

プレッシャーに変わり汗

今度はそれをクリアしないと罪悪感に見舞われることも・・・クリア

「~できる!」「~する!」という決意の言葉として口にしましょうびっくり

■2:「どうせ私なんて……」どうせ

ことあるごとに自分を卑下していると汗2

その思いはどんどん強まっていくでしょう・

自分を嫌いだという思いはsei

心だけでなく身体をも蝕みます汗

自分に向けられるネガティブなワードはネガティブ

自分の魅力を半減させるどころか椿/中

人から嫌悪感まで抱かれかねませんうーん

人から好感をもって貰いたいなら好

まずは自分自身が自分を好きになることすき

認めてあげることが大切ですよ大切

■3:「幸せになりた~い」四葉のクローバー


今の自分に不満を持っているから不満

このような口癖になってしまうのですビックリマーク

しかも、「幸せになりたい」と思っていると幸せ

「幸せになる」未来ではなく未来

「幸せになりたい」と思い続ける未来を作ってしまいます未来

また、「幸せになる」という能動的なワードに対して

「幸せになりたい」は受動的な印象すら与えますねびっくりマーク

自分の人生は自分の手の中にありますびっくえいマーク

どうコントロールするかは

全てあなた次第ということを忘れないで下さい

■4:「むかつく~」ムカツク


嫌なことがあったときにぶー

ついつい口にしてしまう言葉ではないでしょうかはてなマーク

むかつく出来事はは?

あなたの心の奥深くを見つめるチャンスですチャンス

どんなメッセージを送ってくれたのかを考えてみましょううーん…

人に対して抱いた場合sweat*

時にそれは鏡であり鏡

自分自身を映している鏡なのです鏡

「むかつく」と不平を言う前にむっ

その状況を客観的に受け止めあせ

見つめられる度量を持つべきですビックリ

■5:「忙しい」sei

口に出していうことで忙しさを加速させダッシュ

ストレスとなりますストレス

また、「忙しい」は心を亡くすと書きますね忙しい

「充実している」という言葉に言い換えると

なんだか楽しくなってきませんかわくわく

時間を持て余すほど時計*

寂しい時間の消費方法はありませんフキダシ-悲しい

いろいろなことに携われるあなたは幸せです幸せ

かの有名なナポレオン・ヒル著『思考は現実化する』とのタイトル通りタイトル

自分が思っていることはYES

声に出すことでより現実になっていきますワー

一方で湧いてきた感情を抑圧するのは厳禁禁止

どうしても我慢できないときはNG

無意識につぶやくのではなくあ゛~

大声の出せる場所に行って思いのたけをぶちまけましょううさこ

溜まっていた感情を出してスッキリするとすっきり

自然と言葉もポジティブになりますよきらきら

アメーバニュースより

スポンサーリンク

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。