秋田美人と睡眠時間

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みなさんは普段ハート

どのくらいの睡眠時間をとっていますかおやすみ。はてなマーク

 仕事の日は思うように睡眠時間がとれないけれどZz

その分休日に寝だめするなんて方も多いのではないでしょうか!?

最も睡眠時間が長かった都道府県第1位はぴかっ!

秋田県の7時間56分秋田

続いて2位に青森県と青森サランラ高知県の7時間54分高知

東北地方という東北

驚くべき結果になっていますビックリマーク

なぜこのように

片寄った地域で睡眠時間が長くなるのでしょうか??

■秘密は東北地方の気象にあったびっくりマーク2


この謎を紐解くヒントはHiNT

日照時間に隠されているようです太陽

睡眠時間の長い都道府県1位の秋田県はスギッチ

なんと年間日照ランキングの第47位晴れ

つまり、“最も日照時間が短い県”ということですね汗

2位の青森県も同様に青森サランラ

年間日照ランキングでは46位晴れ

日照時間が短いことから太陽

日が暮れるのも早く夕暮れ2

また、関東首都圏に比べて通学、通勤時間が短いことからもバス

自然と家路につく足も早まりいえ

結果早く就寝していることが考えられますぐっすり

平均就寝時刻と平均起床時刻のすやすや

都道府県データを見てみるとひらめき

やはり秋田県、青森県、山形県、福島県が上位に入っていますびっくり

つまり、睡眠時間が長い県はsss

「早寝、早起きだった」ということがいえるでしょう!!!!

■秋田県の女性は生活リズムが正しい【Ⅰ】


さらに、都道府県格付研究所から日本

睡眠、食事などの女性の生理的活動についての食事

平均時間ランキングを見てみると見る

ここでも秋田県が11,14時間でトップゴルフ

2位には高知県の10,55時間高知県

3位に青森県の10,54時間青森県

9位に山形県で10,49時間山形

14位に福島県の10,46時間がランクインしています!!

総務省の調査結果ではハート

47都道府県全体に日本列島

睡眠睡眠や食事にかける時間や自由時間が増加したのに対しアップ

仕事や家事など義務的な時間が減少したことが分かりましたダウン

まさしく、これらを地で行くのが“睡眠時間の長いい5県”だったのですねひらめき

早寝、早起きをすることでおにぎり

充分な睡眠時間を確保できおやすみ

体内リズムも整います音符

規則正しい生活リズムなので家

バタバタしていて朝食が摂れないみそ汁

1食抜いてしまったなんてこともなくごぁん

食事にかける時間もとれ焼き魚

美人をキープできるというわけですKEEP

これも、秋田に美人が多い理由のひとつと言えますね美しい人

いかがでしたか ?

睡眠時間を長くとることでベッド闇##


生活リズムを安定させ、より充実した毎日を送りましょうビックリマーク

アメーバニュースより

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