朝は酵素たっぷりジュースを

健康の為には朝食をしっかり食べるべき食事

という風潮がありますがあせ

ご飯に味噌汁、焼き魚など朝食

加熱調理された酵素ゼロの食物が多いのではないでしょうかはてなマーク

人間の体の生活リズムとして時計

午前4時から正午までは時計

排泄の時間音譜

睡眠中に代謝、解毒が行われベッド闇##


そこで出た不要物を体外に排出する時間ですビックリマーク

この時間帯はぴかっ!

代謝酵素排泄のために行うのがべストベスト

大量の消化酵素を使う食事は避けて焼き魚

朝食には酵素を摂取できるバナナ

生野菜、果物のジュースを摂りましょうトマトジュース

ミキサーやジューサーでミキサー

丸ごとジュースにすればにんじん


食物繊維も摂れるのでお腹もすっきりすっきり



フルーツの70~96%は水分なのでapple

朝食をジュースにすればデトックス効果もありごいすー

朝は忙しくてジュースを作る暇がないsei

という人はハート

大丈夫ですぴかっ!

『くららミズイロ薔薇』で

酵素ドリンクも販売しておりますジュース

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