ダイエットしすぎると老化が早まる「無月経」の恐怖

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屋外で過ごすのが気持ち良い季節になりましたね秋

“女性の永遠のテーマ”であるテーマ

痩せてスリムな体を手に入れたいという願望は変わらないはず……願

体重が少ない事はy’s

免疫力の低下やOH~ NO !!

病気発見の遅れなどの危険性があるにも関わらず危険

ストイックにダイエットダイエット励んでいる人はいませんか??

今回は、BMI値18を下回ると体重測定

なりやすい無月経の症状についてお話していきますビックリマーク

“痩せていれば美しい”という時代は終わり!!


痩せていてスタイルが良ければ美しい……という考えはバツ

今となっては昔のものaya

近年は、女性の痩せすぎに関する健康上、精神上の問題が多くあることからだめ

世界的に有名なファッション誌『VOGUE』を発行する本

コンデナスト・パブリケーションズ社がsei

各国編集長19名による共同声明本

“ザ・ヘルス・イニシアティブ”を発表しましたプレゼンテーション

“美と健康は切り離せないもの”という考えのもと美

『VOGUE JAPAN』7月号では本

冨永愛さんや山田優さん山田優

SHIHOさん、道端ジェシカさんなどをモデル

はじめとする健康的な美しさが魅力のモデルをフィーチャーしているのですミレーヌ009-1

このような傾向から、不健康なほど痩せたモデルよりモデル-文字だお

食事をしっかりと摂って運動をしているスポーツ

均整のとれたモデルのほうが魅力的だWハート

というのに納得する人が増えてきていることがわかりますよね汗

BMI値18以下だと無月経になりやすい!?


女性の標準的なBMI値は18.5~24ですビックリ

18以下だと痩せすぎに分類されダイエット

反対に25以上だと肥満ということにお腹あせ

とはいっても汗

BMIが18以下でも体重計

体質や遺伝で痩せていて

体が健康ならば問題はないそうあせ

ここで気をつけたいのは注意

無理なダイエット痩せる!!

急激に体重を落としたという人なのです体重

みるみる体重が落ちたからといって体重計

喜んでいる場合ではありませんよびっくり

では、無月経とはどういう症状なのでしょうかビックリ

 それは、成熟した女性で妊娠の可能性がないのに涙

生理が3ヵ月以上ない状態のことをいいます!ピンクグラ

この症状は放っておけば治るというものではないので病院

「もしかしたら……涙」と思った人は泣

すぐに産婦人科で診察を受けましょうハート

また、無月経ということは排卵がひええ

起こっていないので、こわい

卵巣が休眠している状態chanderium

妊娠が難しくなるだけでなくぐすん・・・


女性ホルモンの分泌にも影響が現れて涙


更年期障害のような症状がでたり涙


なんと老化が早まることもあるのだとかこわい

そうとわかったらぴかっ!

ストイックなダイエットだいえっと

見直す必要がありますよね?!

バランスの良い食生活とサラダ

適度な運動を習慣化しRunning

健康的なライフスタイルを送ることがパワー

現代の美の定義ですビックリマーク

“スポーツの秋”ランニングスカート

やってきましたので銀杏の葉

これを機に積極的に体を動かしてバランスボールに棒人間

体に無理のないダイエット法にダンス

変えてみてはいかがでしょうか??

アメーバニュースより

冷え性、むくみ、便秘解消に効果がある「リンパマッサージ」

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