SHIHO,2ヶ月で10kgの減量に成功!

人気モデルのSHIHOさんShiho

エクササイズ本雑誌

「TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ」を腰周り体操

発売本

TRINITY-SLIM “全身やせ”ストレッチ(DVD付)/SDP
¥1,680
Amazon.co.jp

2011年秋に第一子を出産したSHIHOさん出産

産後の体づくりに実践した産産後

“全身やせ”メソッドの秘密を収録ダイエット

わずか2ヶ月で10kgの減量に成功ダイエット

真っ白なビキニにタンクトップ1枚で横たわりビキニ

その成果を惜しげもなく披露しましたビキニ

◆永遠に崩れない美ボディが実現

出産後、骨盤の緩み・骨盤

授乳による猫背・お腹のたるみ・みるく

腰痛などに悩まされていたというSHIHOさん腰痛

体型を戻すためにしたことは電球

従来の“部分やせ”でもエクササイズ

食事ダイエットでもなくだいえっと

「“腸腰筋”を意識して、姿勢を正す」!!

腸腰筋とはぴかっ!

背骨と骨盤を支える

「腸骨筋」「大腰筋」「小腰筋」の総称で筋肉

それらを意識してストレッチをすることでラジオ体操

正しい姿勢が身につきストレッチ

骨格・内蔵位置・血流が正常にダンス

余分な贅肉が落ち皮下脂肪

驚くほど自然に“全身やせ”をDIET!

実現することができるというビックリマーク

すごいくびれで見事なプロポーションのSHIHOさんボディ

キレイですキレイ

発売されたら買ってみたいと思います本

アメーバニュースより

冷え性、むくみ、便秘解消に効果がある「リンパマッサージ」

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