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  • 2011年4月21日
  • 2018年10月1日

季節の変わり目

陽射しがだんだん明るくなって気分もウキウキ、お出かけが楽しい季節になってきましたね♪ でもちょっと待って! 春先は一年の中でも特に寒暖の差が大きく日によって汗ばんだり乾燥したりと 肌状態が不安定になりがちです。 こうした環境の変化が、乾燥してバリア機能の低下した肌に追い打ちをかけて、 かさつきやかゆ […]

  • 2011年4月9日
  • 2018年9月21日

自律神経とは?

以前、ブログで春は寒暖さが激しく 気温の変化に対応しきれず「自律神経」が 乱れがちと書きました。 「自律神経」とは・・・ 心臓を動かしたり汗をかくなど自分自身の意志では コントロールできない神経のことです。 私たちの体は通常、交感神経・副交感神経がバランスを取って活動していますが ストレス過多の現代 […]

  • 2010年4月6日
  • 2018年9月20日

桜♪

もう皆さんはお花見には 行かれましたか~♪? 先週土日が桜の見頃だった ようです。 土曜日はお天気もよく 暖かなだったので お花見にいかれた方も 多かったのでは? 私は毎日、お花見して いますゃ(笑)。 通勤路に桜並木があるんです。 どうですか~? すごいきれいな桜並木 でしょ。 まだ、つぼみの頃か […]