「2014年5月」の記事一覧

バラ園

  みなさん、 おはようございます。 今日もとってもいいお天気! この時期、 洗濯物がカラカラに乾くので気持ちいいですね。   先日は、リッチとボニーと バラ園に行ってきました。     &・・・

マタニティ(妊婦)、リフレクソロジー!

先日は 出張ケアへ! 妊娠9ヶ月ということで 足もパンパンにむくみ 首、肩もガッチガッチで 夜も痛みがあり ベッドに横にもなれなく眠れないほど・・・。 辛そう・・・。   リフレクソロジー 首、肩をほぐしてあげ・・・

紹介状なしの大病院受診、初診料が全額自己負担

一般病床の数が400以上の病院では、 紹介状を持たない患者が外来の8割を占めるとか。 患者が集まる大病院は多忙で、 本来の役割である重症患者の治療に医師が専念しにくくなるのが現状。 こうした状況を改善する為、 紹介状を持・・・

胸椎黄色靭帯骨化症とは

持病の腰痛が悪化したため 神宮球場で行われた交流戦のヤクルト2回戦の指揮を執らず、 休養すると発表した プロ野球楽天の星野仙一監督。 その後、 監督は 腰椎椎間板ヘルニアと「胸椎黄色靱帯骨化症」であることがあきらかになり・・・

犬もこの時期から熱中症に注意

  かわいぃ~!! プレゼント頂きました! いつもありがとうございます。 犬好きにはたまりません。 かわいぃ~!! 家の玄関に飾らせていただきます。         &n・・・

FIFAワールドカップ21014まで後17日

なでしこジャパン おめでとうございます。 アジアカップ初制覇です。 サッカーの女子アジア杯決勝で、 日本(なでしこジャパン)はオーストラリアを1―0で破り、 悲願の初優勝を果たしました。 これまで主力で活躍していた海外組・・・

アロマリンパボディ!半額DAY残り枠のお知らせ!

臨時開催!! 27日(火)は アロマリンパボディ!半額DAY! 残り枠少なくなってまいりましたが まだ空いているお時間もございます どうぞ お気軽にお電話下さいませ。     しっかり『くらら』のリンパケアで ・・・

ロードバイクで久喜市菖蒲のラベンダー畑へ

昨日の休みは 自転車で久喜市菖蒲総合支所のラベンダーを見に行ってきました。                     &n・・・

便秘解消には青森県の「漬物」にあり!

  日本テレビの「あのニュースで得する人、損する人」で 便秘に悩む春香クリスティーンが検証していました。   (相変わらず 室内は足の踏み場もないほどゴミで溢れていたなぁ・・・。)   女性で便秘に悩・・・

アロマリンパボディ半額ディ!

27日(火)は   恒例の アロマリンパボディ全身コース半額ディ! 70分  8200円   ➡  4,200円 お好きなアロマの香りをお選び下さい! お好きなアロマの香りに包まれ リラックスしながら リンパの流れを整え・・・

お腹が空いたときの新習慣! 「食欲を減らせる」●●運動

  食欲抑制効果が証明された「縄跳び」。 厳しい体重制限のあるボクシングのトレーニングで、 縄跳びをするのは知られていますよね。 一般の人にも縄跳びは有酸素運動の側面に加え、 食欲を抑制する効果があることが 早・・・

雨に日はゆっくりとリンパケア

  おはようございます。 昨夜から冷たい雨が降っていますね。 かなり乾燥していたので 庭の花々は元気がなかったので 花に水やりをしなくてすみ お肌、髪の毛も潤い 雨の日も私は好きです。   こんな日は・・・

絶対NGな水の飲み方

  人の体は息や汗、排泄などで体内の水分が1日2リットル以上失われといいます。 その分の水分を補わなければ乾燥や血行不良、 老廃物が溜まってしまいます。   しかし、同じ量の水を摂取するにも、 飲み方・・・

2014年、24時間テレビのチャリティーランナーは・・・!

昨夜、 日本テレビ「行列のできる法律相談所」の緊急生放送で 24時間テレビのマラソンランナーを発表していました。   2014年24時間テレビのマラソンランナー。     皆さんは誰だと思い・・・

タイプ別 、ふくらはぎをスッキリさせる方法 

 ふくらはぎが太くなる原因はこの3タイプ 太くなってしまったふくらはぎには、 柔らかい脂肪タイプと固めの筋肉タイプ、むくみが原因になっているタイプの3つに分けられます。自分がどのタイプかを確かめてみましょう。 手でふくら・・・

紫外線の意外な効果

5月は8月の次に紫外線量が多い月です。 帽子にサングラス、 手袋、日焼け止めとしっかり紫外線対策していますか? 紫外線というとお肌の敵というイメージが強いですが 実は適度な日光浴は必要なんです。   何故かとい・・・

1日1分でやせ体質に導く!耳ひっぱりダイエット

食べ過ぎやゆがみなどのダイエットに関する悩み、 ストレスや疲れなどの体のトラブル。 日々私たちをどんよりさせるこれらの悩みやトラブルは、 なんと耳をひっぱるだけで解消! 「耳ひっぱり」で、体のさまざまな悩み、トラブルが解・・・

若田光一さんは宇宙に行き、何をしていたのでしょう?

  宇宙飛行士、若田光一さん。 日本人として初の国際宇宙ステーション(ISS)船長を務め 188日ぶりに地球に帰還しました。 常にメンバーに気を配り、 「和の心」でリーダーを務めあげました。 ところで若田光一さ・・・

グリコの工場見学へ!

昨日はお休みを頂き 埼玉県北本市にある グリコの工場見学 「わくわくファクトリー」に行ってきました。   グリコと言えば・・・。 AKB48に期間限定加入した「大人AKB」の“まりり”こと塚本まり子さんが 先日・・・

アジサイ、オリジナル品種の万華鏡!

 『くらら』のお花を入れ替えました。 この時期はアジサイがキレイだったので アジサイにしました。 色々な品種がありますね!              ・・・

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