「2013年12月」の記事一覧

AKB大島優子、紅白で卒業発表

紅白歌合戦ご覧になっていた方も多いと思いますが AKB48の大島優子さんが 紅白歌合戦のステージで「ヘビーローテーション」を歌唱前に卒業を発表しました。 「恋するフォーチュンクッキー」を歌唱後、 「この場をお借りして言い・・・

2013年も終わり!

とうとう今日で2013年も終わりです。 大晦日!   私は朝から大掃除頑張ってます。 皆さんはおせちの用意、 大掃除頑張っていますか?   心新たに2014年も頑張っていきたいと思います。 &nbsp・・・

2013今年も『くらら』に足をお運び頂きまして誠にありがとうございました。

いよいよ明日は大晦日。  一年がたつのが年々、早い。  2013年、今年は皆さんにとってどんな1年でしたか?    『くらら』は、 お蔭様で5年目に入り 大変、多くのご新規様、リピーター様に支えられ 今年も多く・・・

トリノ五輪金メダリスト、フィギュアの荒川静香さん結婚

フィギュアスケート女子の2006年トリノ冬季五輪金メダリスト、 荒川静香さんが、 今日、32歳の誕生日に結婚されました。 相手は、かねて交際していた一般男性 挙式と披露宴については未定だそう。 「明るく温かい家庭を築いて・・・

2013年の営業は明日,30日まで

おはようございます。 お正月休みに入っている方も多いと思います。 『くらら』の営業は明日、30日迄です。   身体の大掃除は終わりましたか? 1年頑張ったご褒美に! 1年のお疲れとりに! 『くらら』でリンパマッ・・・

父親の食生活は子供の健康に影響!

規則正しい食生活は母親だけで大丈夫と 思っている方も多いのでは・・・?   いえいえ   父親の食生活は子の健康に影響を及ぼすとの研究論文が 英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ(Nature C・・・

小嶋陽菜の手ぶらフォトブック!

AKB48の小嶋陽菜さんが 初のフォトブック『こじはる』を発売しました。 沖縄・石垣島で撮影された同フォトブックには、 ランジェリー姿や セクシーな手ぶらショットのグラビアのほか、 本音を語ったロングインタビューや メン・・・

ストレッチで骨盤のゆがみを治そう

  この時期 大掃除で 肩が痛い 腰が痛い・・・と 体が悲鳴を上げていませんか?   とっても簡単な骨盤ストレッチをご紹介します! ★骨盤回し運動 フラフープを回すように腰を回すだけ!! ①両足を肩幅くらいに開・・・

クリスマスプレゼントは・・・!

今日はクリスマスですね。 みなさんはクリスマスはどのように過ごしますか? 友達 家族 恋人 独りで・・・ 私は家で連休の時に クリスマスパーティをしました。 リッチとボニーのクリスマスプレゼントは・・・。 お菓子をプレゼ・・・

フィギュアスケート、ソチ五輪代表最終選考会!

昨夜の行われた 『全日本フィギュアスケート選手権2013』 ご覧になりましたか? 私は しっかり最初から最後まで観ました。   いよいよ決まりましたね。     来年2月にロシアのソチで開催される冬季・・・

クリスマスイブ

今日は クリスマスイブですねぇ   今日は平日なので 先日の3連休の時に クリスマスパーティをした方も多いのではないでしょうか!   先日 ショッピングモールへ出掛け時に クリスマスツリーがキレイだっ・・・

座りっぱなし症候群

『座りっぱなし症候群』・・・! 聞いたことがありますか? 「はなまるマーケット」で 『座りっぱなし症候群』を取り上げていました。 長時間座っていること あるいは断続的でも 1日トータルで5時間以上と(人によっても違いはあ・・・

May J.!LakeTown X’mas SPECIAL

LakeTown X’mas SPECIAL May J.「Love Ballad」 スペシャルイベントに行ってきました。             ・・・

エビちゃんこと、蛯原友里さんもリンパマッサージ!

以前のブログ(2012年9月23日)で モデルの押切もえさんの 美の秘訣の1つに 毎朝欠かさずすることは!! リンパマッサージ! という記事を紹介しました! 押切もえさんのモデル仲間で大の仲良しでもある 蛯原友里さんも ・・・

リンパマッサージで冷え性改善

冬になると ご来店の多くのお客様の身体が冷えています。 特に足先が冷えている方が多いです。   冷え性改善にはリンパマッサージがオススメです。 リンパの流れを整えると 血行促進、余分な水分や老廃物も排出されむく・・・

東京でヒョウ,初雪を観測

午後になると 急激に天気が変化し ものすごい風で 台風のよう・・・。 外を見てみると 雪が降っていました。 どうりで寒いわけですね。 東京・渋谷では、 午後1時30分頃から バラバラと音を立てて大粒のヒョウが降ったそうで・・・

クリスマスプレゼント

もうすぐクリスマスですね! 何故か この時期になると 忘年会や クリスマスと イベントが多く ワクワクしますね!   『くらら』では ご来店のお客様に ささやかではありますが クッキーのクリスマスプレゼント! ・・・

ヒートテックが当たりました

本日、午後一番のお客様はご新規様! 冷えがお悩みということ! 今日は特に寒い日でした! 関東でも初雪が降るかもという予報でしたが 雪にならずホットしました!   腕、足先まで冷えていらっしゃいましたが 下半身ケ・・・

9歳のお誕生日おめでとう♪

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今日は、キャバリアのリッチの9歳の誕生日! 今年は私の手作りケーキでお祝い!                     &・・・

中村獅童さんの母、小川陽子さんの突然の死

歌舞伎俳優・中村獅童さんの母・小川陽子さんが 17日朝、 心不全のため自宅で急死しました。 73歳。   自宅の浴槽で倒れているのを発見。 寒い時期にご高齢の方が浴室で 亡くなられる場合 「ヒートショック」によ・・・

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