「2012年10月」の記事一覧

HALLOWEENキャンペーン!今日まで!

10月も今日で終わりですね そして HALLOWEEN キャンペーン 今日までです 急に気温が下がり なんとなく全身だるく疲れ後となれいという方は 『くらら』の リンパマッサージが オススメ Aコース リンパアロマ上半身・・・

世界一の美女、吉松育美さん

身長170センチのすらりとした肢体と純和風の小顔 日本人初ミス・インターナショナル モデルの吉松育美さん すっごくおキレイですねぇ それもそのはずですね ミス・インターナショナル2012世界大会優勝  吉松育美さん ミス・・・

10月最後の月曜日

みなさん おはようございます 早くも10月最後の月曜日が始まりました 朝晩冷え込む季節になりました 体調くずしていませんか 温かくしてお過ごしください 今日は昨日より暖かないいお天気なりそうです 今日も素敵な1日となりま・・・

コスモス摘みへ

いいお天気ですね 散歩がてら 近所のコスモス畑へ行ってきました ここは毎年、愛犬リッチときているところ 満開です キレイ リッチと一緒にコスモス摘みをして 帰ってきました 埼玉県さいたま市東大宮駅徒歩2分 冷え性、むくみ・・・

秋野菜、果物を食べましょう

食欲の秋 実り秋 旬の野菜、果物を食べていますか 我が家はいつも果物が沢山 秋が旬の さつまいもやじゃがいもなどの芋類 きのこ類、根菜類などのたくさんの野菜は 夏の疲れを回復し 腸内環境を整え 肌荒れなどを改善する効果が・・・

ダイエットしすぎると老化が早まる「無月経」の恐怖

屋外で過ごすのが気持ち良い季節になりましたね “女性の永遠のテーマ”である 痩せてスリムな体を手に入れたいという願望は変わらないはず…… 体重が少ない事は 免疫力の低下や 病気発見の遅れなどの危険性があるにも関わらず ス・・・

冷えてきた

だいぶ秋も深まり 朝晩、だいぶ冷えてきましたね 最近 『くらら』にご来店のお客様に 冷えている方が増えてきました 夏場に エアコンの中での過ごしていたり 冷たいものの食べすぎ飲みすぎで 体内に冷えが蓄積されているからです・・・

ハロウィンでご来店のお客様には・・・

もうすぐハロウィンです 『くらら』では ご来店のお客様に ケア後には ハーブティと一緒に ハロウィンのお菓子 そしてお帰りの時は お菓子をプレゼントしています 「トリック・オア・トリート」 数に限りがございますので お早・・・

「こくポ」がスタート

「こくポ」 ご存知ですか 農林水産省が 今月から行っている 国産農産物の消費拡大と 食料自給率向上に向けての キャンペーンなんです 国産の食品を買うとポイントがもらえ ポイントに応じて 抽選で毛ガニ、かんぱちなど全国各地・・・

川越祭り

お休みを頂き 「川越祭り」へ姪っ子と行ってきました 川越に来たのはすっごく久しぶりだったので ワクワク だいぶお店も変わってました 大きくなったでしょ 昼間に行ったので山車は見れないかと 思いましたが 山車を、見ること事・・・

食べる順番を変えてみて

本日のお客様は くららダイエットコース のお客様 今日で3回目 なんと ご自分でも意識をし 3キロ痩せました おめでとうございます 今までのダイエットを聞くと・・・ 1日2食にし 夜は、お米を食べていなかったのに 痩せな・・・

今日のお客様が選んだ香りはオレンジスィート

昨日、午後のお客様は アロマリンパご予約のお客様 毎週のご来店ありがとうございます アロマリンパでは その時の気分に合わせ お好きなアロマの香りお選び頂き アロマの香りに包まれながら リラックスして リンパマッサージを ・・・

ハロウィン

もうすぐハロウィンですね 仮装してのイベントをやるところも 今では多いですねぇ 『くらら』もハロウィンの飾り付けをしました ハロウィンキャンペーンも実施中です ご来店お待ちしております 埼玉県さいたま市東大宮駅徒歩2分 ・・・

金メダルを育てた子育て論!

ロンドンオリンピック金メダリスト 内村航平選手 その金メダリストを育てたお母さんの子育ては とっても独創的 生後6ヶ月からの英才教育 生後6ヶ月の内村選手に ジグソーパズルをさせたそうです ジグソーパズルは 右脳を発達さ・・・

紅白歌合戦!今年の司会者は・・・

もう、年末の「紅白歌合戦」司会者を決める時期なんですねぇ 早い 今年は 白組は 3連続で 司会を務める嵐 紅組は 堀北真希が務めるそうです 堀北真希は紅白初司会 9月29日に終了した同局連続テレビ小説「梅ちゃん先生」で ・・・

男性のお客様

今日は秋晴れ 空気もとても気持ちよく いいお天気でしたね 週末のお客様は 定期的にご来店のお客様のご主人のケアでした リンパマッサージ ご主人も定期的にご来店いただいております いつもありがとうございます いつも奥様より・・・

何となくだるい・・・。疲れがとれない・・・。

朝晩とだいぶ肌寒くなってきました 『くらら』に ご来店のお客様に 体調をお伺いすると 夏の疲れがとれない・・・ だるい・・・ といった不調のお客様が大変多くなっています この時期の激しい気温差は 自律神経の働きを鈍らせて・・・

ガーデニング

今日は秋晴れ 気温も過ごしやすく とても気持ちいいので ガーデニングを リッチとしました リッチは日向ぼっこ お昼寝してましたが・・・ 花々はシクラメン パンジー そして早くもポインセチアが売ってました 夏の間は芝生も枯・・・

肩甲骨を動かすとダイエット効果あり

肩甲骨とその周辺には 脂肪を燃やしやすくする 褐色脂肪細胞があります 褐色脂肪細胞とは 食事で摂取したカロリーを エネルギーとして放出させる働きがある細胞のこと 肩甲骨を動かすことで 褐色脂肪細胞を活発にし 脂肪を燃やし・・・

配偶者へのプレゼント代どうしてますか

みなさんは 夫へのプレゼント代ってどうしてますか オリックス銀行は 夫婦間における家計管理の意識の違いに関する調査結果を発表しました 夫婦間で 相手にプレゼントを贈る際の費用について 男性の66.3%が 「自分の小遣いか・・・

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