「2012年6月」の記事一覧

膝の黒ずみに悩んでいませんか

夏が近かづき ミニスカートや 短パンになることも多いのでは 膝を見て下さい 黒ずんでたりしませんか ちょっとそれではみっともないですよねぇ 肌は 刺激を受けると メラニンを作ることで 皮膚を守ろうとし そのため黒くなって・・・

足のむくみでお悩み

本日、午後からご来店のお客様は     足のむくみで悩んでいるというお客様     靴下の跡がつきやすく     跡がなかなか取れないとお悩み   &・・・

手作りのお弁当で気をつけること

会社に手作りのお弁当を持って行く 「弁当男子、弁当女子」が増えていますね 節約や健康面でも注目されるマイお弁当ですが 一方で、ふたを開けてびっくり 「おかずがにおう」 「腐っていておなかをこわしたかも……」 という声も ・・・

SHIHO,2ヶ月で10kgの減量に成功!

人気モデルのSHIHOさんが エクササイズ本 「TRINITY-SLIM“全身やせ”ストレッチ」を 発売 TRINITY-SLIM “全身やせ”ストレッチ(DVD付)/SDP ¥1,680Amazon.co.jp 201・・・

野菜の50℃洗いでシャキシャキ

皆さんは やってみたことありますか 最近、話題の 「50℃洗い」 「50℃洗い」で野菜を洗うと 水分を沢山取り込み 採れたてのように シャキシャキになるんです しかも 細菌の数が激減するので 梅雨の時期にはいいですねぇ ・・・

カフェへ!その2

初めてのお店へ立ち寄ってみました 前から気になっていたお店 それは ここはテラス席なら ワンちゃんOKなんです 近くには ラベンダー山 しらさぎ公園があるので 散歩の帰り一休み 緑に囲まれ 店内の雰囲気も 落ちていた感じ・・・

リッチとアジサイが美しい玉敷公園へ!その1

梅雨の季節のお花といえば アジサイ 今ではアジサイは 様々な種類 色とりどり鮮やかで 私はアジサイが好きです 愛犬リッチと ドライブしながら 加須市にある玉敷公園へアジサイを見に 菖蒲役場前にあるラベンダー畑へ 行ってき・・・

寝ても疲れがとれないという方!

『くらら』では ご来店のお客様に 施術に入る前に ウエルカムティーを飲みながら 体調をお伺いします 最近ご来店のお客様の中に 寝てもなかなか疲れが取れないと お悩みの方も多くいらっしゃいます <不眠の4つの症状> 【入眠・・・

むくみを解消するには『くらら』のリンパマッサージ!

私たちの体内には リンパ管が網目のように張り巡らされています このリンパ管を流れるのがリンパ液 このリンパ液の流れが悪くなると 余分な水分や老廃物が体内に溜まり むくみを引き起こしたり 体調不良を招いたりします 足がむく・・・

梅雨前線活発化

台風4号が去ったと思ったら 梅雨前線に南から湿った空気が 入り込む影響で 局地的に大雨の恐れがあります 土砂災害には 十分にお気をつけ下さい 何か、昔の梅雨のイメージと 変わったと思いませんか 梅雨というと シトシト雨が・・・

コンビのおにぎり何が好き?

コンビニのドル箱商品といえば やはり「おにぎり」 お弁当よりも「おにぎり」 みなさんはコンビニの「おにぎり」何が好きですか 調査期間:2012/2/29~2012/3/4 アンケート対象:マイナビニュース会員 有効回答数・・・

台風4号

非常に強い台風4号が北上中す 関東甲信では 19日午後6時頃から 20日明け方にかけて 雷を伴った激しい雨となる見込みです 通勤時間帯に直撃する恐れがあるので みなさん 帰宅は じゅうぶんお気をつけてお帰り下さい 埼玉県・・・

食べ方を変えてダイエット

ダイエット中に大切なのは 食事のメニューやカロリーだけではありません ダイエット中でも食事は大切 意外と見落としがちな食事の “食べる順番”や“食べ方”を 見直してみませんか ●いきなり炭水化物を食べると太る お腹が空い・・・

武田久美子さんの「美の3か条」

先日、テレビで 武田久美子さんの 美の3か条を やっていました 現在は、専業主婦で 実際にはタレント活動はほぼしていないそうですが スリーサイズは 若いころとほとんど変わっておらず バスト82 ウエスト58 ヒップ82の・・・

チョン・ダヨンさんのダイエットは1日中食べるダイエット

ダイエットの最大の秘訣は 1日中食べること というのは 韓国の美のカリスマ チョン・ダヨンさん チョン・ダヨンさんは 10年前は70キロあった 体重を落とすために 食事制限による ダイエットを行ったといいます ただ、食事・・・

お客様宅へ

昨日は 『くらら』に毎週 ご来店お客様の お宅で お洋服のフリーマーケットを 行うということでお邪魔させて頂きました マンションがたくさん 駅前の一等地に お住まいで とても立派なお宅、お庭で びっくりしました お邪魔し・・・

魚を食べると肝臓がんリスク低下

皆さんは お肉と お魚 どちらが好きですか 何と 魚を毎日約70グラム食べている人は 食べていない人に比べ 肝臓がんになるリスクが38パーセントダウンという 研究結果がでました エイコサペンタエン酸(EPA)や ドコサヘ・・・

大島優子、ランジェリー姿で悩殺!セクシーなヒップラインにうっとり

AKB48の大島優子さんが ファッション誌『anan』(マガジンハウス)で 大胆な下着姿を披露しています 誌面では下着にハイヒール姿で ソファに横たわり 腰をぐっと上げるなど“SEXY”ポーズにも挑戦 昨年10月頃から ・・・

今年一番の暑さ

今日は、暑いっと 思ったら 今年、一番の暑さとなりました 我が家の庭をみてみると つぼみだったユリが いつの間にか咲いていました 何年か前に頂いた苗 毎年、咲いてます キレイでしょ 埼玉県さいたま市東大宮駅徒歩2分 冷え・・・

AKB48選抜総選挙!

AKB48の27枚目のシングルを 歌うメンバーを ファン投票で選ぶ 「第4回AKB48選抜総選挙」 テレビで最初から最後まで 応援させていただきました 1位は2年ぶりに大島優子さんが返り咲きましたね おめでとうございます・・・

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