「2012年4月」の記事一覧

パプリカ

先日の「はなまるマーケット」で 【パプリカ】をとくまるでやっていました 最強の美肌野菜 【パプリカ」】 抗酸化作用のあるビタミンA.C.Eが豊富 ビタミンCは野菜でもトップクラス 加熱しても壊れにくい 【パプリカ」】って・・・

トレーニングによる体脂肪燃焼がもっとも効果的な時間帯は?

ウォーキングやジョギング ヨガ、ジムでのトレーニングなどを行うにあたり 「いつ実践すれば一番効果的なのだろうか」と 迷うことはありませんか 「体脂肪が燃えやすい時間帯がある」と言うのは 糖尿病専門医で大阪府内科医会会長の・・・

脂肪を消費しやすくなる

今、私がはまっているお茶は これ 「五穀めぐみ茶」 茶カテキンを 豊富に含んでいるので エネルギーとして 脂肪 消費しやすくするのです 食べ物に含まれる「脂質」は 胃・十二指腸を経て小腸に入ります そこで、「脂質」は 吸・・・

痩せました

先日ご来店のお客様から (いつもご来店、誠にありがとうございます) 「久しぶりに体重を計ったら ダイエットはしていないのに3キロ痩せたんです」 お話しをされました 「特にダイエットはしておらず 心当たりといえば ここへ毎・・・

畑野ひろ子、8キロ減量の秘訣!

人気モデル畑野ひろ子さんが 都内にて自身初のライフスタイル本 「HIROKO HATANO Lady Days」の 出版記念握手会を行いました 畑野ひろ子さんは・・・ モデルを始めてまもない頃 なんと 8kgのダイエット・・・

現代病!社会不安障害SAD

社会不安障害、社交不安障害SADという病気を ご存知ですか 極度の緊張や不安を感じてしまう病気です 今や日本人の10人に1人がこのSADに 悩まされているそうです 放置すると深刻な病気を引き起こします 緊張すると 肩こり・・・

女性芸能人が急増!「すっぴん」公開のワケ!

最近、「すっぴん」をブログで 公開している女性芸能人が多いですよね 「すっぴん」を公開できるということは 自分に自身のある 本当の美人ということですね ファンとしては やっぱり 身近に感じたい 見たいという興味 関心を引・・・

ようやく春がきた

我が家の庭にもようやく春がやってきました 待ちに待った春 ようやく庭の花壇のチューリップが咲きはじめました まだまだつぼみもたくさんですが・・・ 今年はいつになっても暖かくならず 冬は、いつもい以上に寒い日が続きましたね・・・

寝ながら代謝アップ!プロ直伝の超簡単リンパマッサージ

■“ポンパージュ”手法でリンパの出口から流す リンパ節を手で2~3秒押して 2~3秒休み また押す方法です ポンプ作用が生まれ 一気にリンパの流れがよくなります この方法で まずはリンパ出口(鎖骨になります)の流れをよく・・・

1,000円でリンパフェイシャル!

4月22日(日)は 毎月恒例の 「1,000円でリンパフェイシャルお手入れ会」です 4月22日(日) 所要90分 参加費 美白パック 1,000円 炭酸パック 1,500円 『くらら』の「リンパフェイシャル」で 使用して・・・

携帯メールの絵文字共通化!

こんな経験はありませんか 携帯会社の違う友達にメールを送ったりすると もらったりすると 違う絵に置き換わったり 何も表示されなかったりすること・・・ これが解消するんです NTTドコモ、KDDI 沖縄セルラー電話、イー・・・・

「コラーゲンロゼ」の実力、秘密

シワは乾燥でできると 思っていませんか ごく浅いちりめんジワは 乾燥でできるもので 保湿をしっかりすれば消える お風呂上りには消えているなどの 特徴がありますが 保湿しても消えないものは 乾燥によるシワではなく コラーゲ・・・

ごぼうで老化防止、整腸、便秘解消!

皆さんはごぼうのパワーをご存知ですか ごぼうってスゴイ コレステロールを抑えて 動脈硬化を防ぐ効果も認められています 食物繊維は 便秘解消だけではなく 腸内の発ガン物質を着する働きがありますので 大腸ガンの予防にも効果が・・・

ベイビーの名前は虎之助(とらのすけ)クン

タレントの藤本美貴さんが 先月、27日に誕生した ベイビーの名前を公表しました 虎之助(とらのすけ)クン 名前の由来は・・・ 虎のように強く 人を助けるような優しい子にってほしいと 名づけたそうです ご誕生おめでとうござ・・・

衣料品下取りチャリティーへ

丸井の「衣料品下取りチャリティー」に行ってきました 東日本大震災で震災された方々 海外の途上国の方々に寄贈されるそうです 結構、着ていないで タンスに眠っている洋服が多くて自分でもビックリ 少しでも多くの方々に着ていただ・・・

『くらら』で「リフレクソロジー」はいかが!

足は「第二の心臓」とよくいわれています それは心臓から送り出され 足先まできた血液を心臓へ再び戻 ポンプのような 役目をしているからです 「リフレクソロジー」は 足裏に集中する反射区を刺激し 体内に溜まった老廃物を排出し・・・

小さいお子様いらっしゃるお客様

『くらら』にご来店のお客様の中には 小さなお子様がいらっしゃる方も 多くご来店くださいます 小さなお子様がいると かがんだり、抱っこしたりで 肩こり・腰痛・むくみに悩んでる方も多いです それは リンパの流れが悪いのが原因・・・

三井アウトレット木更津

アクアラインに日本最大級のアウトレットが 明日、13日(金)オープンします 三井アウトレット木更津 何と東京ドーム4,5倍の広さ 171店舗中、アウトレット日本初出店21店舗を含む 関東地方初出店46店舗 全店舗、平屋で・・・

タニタの社食メニューがお弁当に!

ヘルシーなメニューで知られるタニタは 4月11日から社員食堂のメニューを お弁当にしたランチボックスを 三越銀座店で期間限定販売します ランチボックスは タニタ社員食堂の栄養士が 弁当に適した主菜、副菜を選んで アレンジ・・・

第一印象アップ作戦

春は出会いの多い季節 初対面の人と話す機会も多いのでは 人と目を合わせた方がいい時間の目安は 28秒~40秒の間だそうです この間だと好印象を与えることができるとのことです しかし、27秒以下になると 「自分に興味がない・・・

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