紫蘇ジュース

スポンサード リンク

紫蘇ジュースを作って 持ってきてくれました 私は、母の手作りの紫蘇ジュース大好きです すごくおいしい 毎年、この時期が待ち遠しくなります 紫蘇には・・・
ビタミン類、ミネラル類を多く含み
香り成分との相乗効果で
古くから薬用として広く用いられてきました βカロチンが多く含まれるほか
ビタミンB群、B1、B2、B6、ビタミンC、E、Kも多く
ナイアシンも含むので
疲れ目にも効果ありです その他カルシウムが豊富なほか、鉄
カリウム、マグネシウム、亜鉛なども
豊富に含まれています アトピー、花粉症、アレルギー抑制効果が
期待できるとされています なんとダイエットにも効果がありますよ 紫蘇に含まれるロズマリン酸が
血中に糖分が増えるのを阻止して
血糖値の上昇を抑えるからです 見て下さい この鮮やかな色 赤紫蘇ジュースは、本当に天然の色なの って思うほどの鮮やかな色です
お母さん、早速、頂きます ありがとうございます


スポンサードリンク

にほんブログ村 健康ブログ リンパマッサージへ
にほんブログ村

関連記事

コメントを残す

サブコンテンツ

このページの先頭へ